Asesorías 100% personalizadas
Asesorías Helys fit
¡ JUNTAS LO CONSEGUIREMOS !
Asesorías HELYS FIT
Aquí te muestro los tres planes que tengo para que juntas logremos conseguir ese cambio físico que tanto deseas.
Plan HELYS FIT
¡ En este plan tenemos todos los ingredientes necesarios para llegar a tu meta !
Si eliges el plan Helys Fit, no dejarás nada a la suerte. Elaboraremos un plan nutricional junto al de entrenamiento, completamente a tu medida según el objetivo que quieres conseguir.
¡Si pones de tu parte y sigues las instrucciones no existe opción de fallar!
Plan Nutricional
No se trata de hacer dieta, se trata de cambiar de hábitos en la alimentación a largo plazo
Si ya sabes bien cómo enfocar tu entrenamiento para que sea efectivo y lo único que te falta para conseguir tu objetivo es un buen plan nutricional, este programa es para ti.
¡Con pequeños cambios podemos obtener grandes resultados!
Plan Entrenamiento
No hace falta mencionar, que el ejercicio físico es una pieza fundamental para nuestra imagen y salud
Ya sabes cómo llevar una alimentación correcta para conseguir tu objetivo pero todavía te faltan conocimientos de entrenamiento efectivo acorde a tu objetivo. Un buen plan de entrenamiento no se trata solo de objetivos estéticos sino de prevención de enfermedades y lesiones a largo plazo.
¡Fuertes por dentro y por fuera!
¿Para quién son las asesorías personalizadas?
Estas asesorías son para ti si…
- Has probado dietas difíciles, pasando hambre, monótonas y crees que es imposible seguir un plan de alimentación
- No encuentras la razón, no puedes conseguir tu objetivo aunque has probado de todo
- En internet hay tanta información que estás confundida y no sabes qué hacer
- No sabes controlar tu ansiedad por comer
- Quieres aprender a vivir un estilo de vida saludable
- Los entrenos que has probado no te gustan o no sabes cómo enfocarlos par mejorar zonas que son tu punto débil
- Te gustaría aumentar glúteos o mejorar cierta parte de tu cuerpo específica
- Estás dispuesta a seguir las instrucciones de tu plan para obtener los mejores resultados
- Estás dispuesta a querer mejorar tus hábitos y convertirlos en tu nuevo estilo de vida
Estas asesorías NO son para ti si…
- Buscas una dieta milagro para peder 5 kilos en 1 semana
- Quieres alimentarte a base de batidos mágicos, reducir barriga con cremas "quema grasa" o comer piña todo el día etc...
- No quieres hacer ningún esfuerzo para seguir tu plan o piensas seguir tu programa a medias
- No quieres dejar de comer bollería, fritos y bebidas azucaradas a diario
- Si crees que hacer dieta es comer poco y prohibir alimentos este no es tu lugar
- No buscas la salud, buscas un cambio físico rápido y nada recomendable
